popôrodná joga

beMom® joga pre mamičky

Teším sa na Vás na kurze jogy pre čerstvé mamičky

v priestoroch materskej školy na Požiarnej 1291/26Púchov

momentálne kurz neprebieha

Na cvičenie si doneste so sebou jogovú karimatku a tenkú deku na relaxáciu :)

1xtýždenne 60 min Cena kurzu je 3 EURA/1 lekcia. Pred prvou hodinou si prosím zavolajte a potvrdťe termín.

Vhodné pre mamičky minimálne 6-8týždňov po pôrode, pri pôrode cisárskym rezom aj viac, ktoré sa cítia pripravené začať s cvičením a chcú mať priestor na kvalitnú relaxáciu. Na hodinu môže mamičku sprevádzať aj bábätko, ktoré sa podľa chuti a nálady tiež môže zapojiť do cvičenia.

 

 

TOPlist